par admin | Mar 18, 2021 | Non classé
«Mieux vaut prévenir que guérir» ! 1 – Alternez le travail assis et debout. C’est le premier réflexe à avoir: soyez de temps en temps debout. Il faut surtout varier les postures au cours de la journée: ne plus être statique. Les disques intervertebraux...
par admin | Mar 18, 2021 | Non classé
Le champ d’action du kinésithérapeute est musculo-squelettique. Il est le seul à effectuer une rééducation de mobilité, motricité, déficience, ou altération fonctionnelle. Il peut être amener à utiliser du matériel comme des électrodes, des élastiques, des...
par admin | Mar 18, 2021 | Non classé
Ce phénomène de « crac » est en réalité une belle d’air qui éclate. Au sein d’une articulation, on trouve du liquide dit « synoviale » qui permet de lubrifier et nourrir l’articulation correctement. À l’intérieur de se liquide se forme des...
par admin | Mar 18, 2021 | Non classé
Le magnésium est l’un des minéraux les plus importants du corps. Lorsque nous sommes en carence, notre organisme sait nous le dire : fatigue, stress, crampes, trouble du sommeil, nervosité, constipation… En effet, le magnésium permet de lutter contre la fatigue...
par admin | Mar 18, 2021 | Non classé
Le curcuma est une épice utilisée dans les préparations alimentaires, originaires du sud de l’Asie. Grâce à un fort taux d’antioxydant, le curcuma permet de soigner les maladies inflammatoires, comme par exemple les douleurs d’arthroses. Il peut être utilisé en...
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