par admin | Mar 18, 2021 | Non classé
Le magnésium est l’un des minéraux les plus importants du corps. Lorsque nous sommes en carence, notre organisme sait nous le dire : fatigue, stress, crampes, trouble du sommeil, nervosité, constipation… En effet, le magnésium permet de lutter contre la fatigue...
par admin | Mar 18, 2021 | Non classé
Le curcuma est une épice utilisée dans les préparations alimentaires, originaires du sud de l’Asie. Grâce à un fort taux d’antioxydant, le curcuma permet de soigner les maladies inflammatoires, comme par exemple les douleurs d’arthroses. Il peut être utilisé en...
par admin | Mar 18, 2021 | Non classé
Le thé vert est l’un des thés les moins transformés. Boire du thé vert est souvent conseillé pour favoriser la digestion. Il contient de puissants antioxydants qui réduisent les risques de cancer. Il peut également réduire la glycémie (le taux de sucre dans le sang),...
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